Sala de teràpia càlida i acollidora d'Espai Emocions a Sant Pau, Barcelona

Un espai per a tu.

No estàs sol/a en això. T'acompanyem a retrobar el teu equilibri emocional, al teu ritme. Psicòlegs a Sant Pau, Barcelona.

Si ho necessites, abans de començar podem fer una conversa informativa de 30 minuts sense cost.

Qui som

La Carmen i l'Esteve dirigeixen personalment Espai Emocions. Psicologia basada en l'evidència, experiència clínica i una relació terapèutica propera.

Esteve Planadecursach

Esteve Planadecursach

Psicòleg i cofundador

Col. 21691

Humanista · Crisis vitals i identitat · Teràpia de parella

  • Llicenciat en Psicologia · Universitat de Barcelona
  • Màster en Sexologia i Teràpia de Parella
  • Experiència professional a Quantum Psicologia

Treballa des d'una mirada humanista i integradora per entendre la persona com un tot. Acompanya especialment processos d'ansietat, crisi vital, identitat i relacions.

Carmen Estévez

Carmen Estévez

Psicòloga i cofundadora

Col. 18180

Sistèmica · Psicoteràpia individual · Família i parella

  • Psicòloga General Sanitària
  • Màster en Psicologia Clínica i de la Salut · UB
  • Experiència professional a Parèntesi Psicologia

Treballa des d'una mirada sistèmica i integradora, atenta a la història, els vincles i els contextos que donen sentit al malestar. Acompanya processos individuals, familiars i de parella.

Com podem ajudar-te

Cada persona és única. Al nostre centre de psicologia a Sant Pau, Barcelona, adaptem la teràpia a les teves necessitats.

Ansietat i estrès

Eines pràctiques i acompanyament emocional per gestionar l'ansietat i recuperar la calma interior.

Teràpia de parella

Un espai neutre i segur per millorar la comunicació i enfortir el vincle afectiu.

Autoestima i creixement

Treballa el teu autoconeixement i desenvolupa una relació més sana amb tu mateix/a.

Dol i pèrdua

Acompanyament respectuós en els processos de pèrdua, al teu propi ritme.

El nostre enfocament

A Espai Emocions, creiem que la teràpia és un camí de descobriment personal. No busquem solucions ràpides, sinó un procés profund i respectuós que et permeti entendre't millor i trobar els teus propis recursos.

Treballem des d'un enfocament integrador que combina diferents corrents psicològics — cognitivo-conductual, humanista i sistèmic — adaptant-nos sempre a les necessitats i el ritme de cada persona.

El nostre espai, al barri de Sant Pau a Barcelona, és un lloc segur, lliure de judicis, on pots expressar-te amb total llibertat. Perquè créixer emocionalment comença per sentir-se acollit/da.

+15
Anys d'experiència
+500
Persones acompanyades
3
Professionals

Últims articles

La parella com a mirall: quan allò que més et molesta d'ella parla de tu
Parella

La parella com a mirall: quan allò que més et molesta d'ella parla de tu

Hi ha coses de la teva parella que et toquen d'una manera que no s'explica només per allò que fa. Una observació que et fereix més del que hauria, un gest que et produeix una resposta desproporcionada, una manera de ser que et treu de polleguera sense que sàpigues dir per què. I de vegades, si t'atures a mirar amb una mica de calma, descobreixes que aquestes mateixes coses apunten a alguna part de tu que no has volgut veure. La parella no és només un vincle: és un mirall. Aquí explorem per què allò que més ens costa de qui tenim al costat sol revelar alguna cosa sobre nosaltres, i com pot ajudar la teràpia a mirar-ho sense que es converteixi en culpa.

Llegir més
La ira tardana: quan allò que no es va dir torna anys després
Necessito un psicòleg?

La ira tardana: quan allò que no es va dir torna anys després

Hi ha un tipus d'ira que no apareix com a explosió, sinó com a distància, irritabilitat o cansament. És la ira que no es va poder expressar a temps: amb els pares, amb una parella anterior, amb un context que no deixava marge. I que, anys després, torna —no sempre amb el seu nom, gairebé sempre disfressada d'altres coses. Aquí explorem què és aquesta ira tardana, per què apareix amb força a la maduresa adulta i com pot ajudar la teràpia a integrar-la sense que es converteixi ni en rancor ni en culpa.

Llegir més
Quan tot costa més: els estats depressius a l'edat adulta
Necessito un psicòleg?

Quan tot costa més: els estats depressius a l'edat adulta

No sempre és tristesa. De vegades és un apagament: allò que t'interessava ja no t'interessa, allò que et donava energia ara et pesa, i el futur que abans projectaves s'ha tornat una idea neutra. Els estats depressius a l'edat adulta rarament coincideixen amb la imatge que en tenim. Aquí explorem com es presenten realment, per què apareixen amb força entre els quaranta i els cinquanta, i com pot ajudar la teràpia a recórrer-los sense que es converteixin en una identitat.

Llegir més

Sol·licita una primera visita

Escriu-nos per explicar-nos què necessites. La Carmen o l'Esteve atendran personalment la teva consulta.

Pots començar sense tenir-ho tot clar

  • Conversa informativa de 30 minuts sense cost, si la necessites.
  • La Carmen o l'Esteve t'atendran personalment.
  • Sessions presencials a Barcelona o online.

Tria com prefereixes contactar-nos

La Carmen o l'Esteve atendran personalment la teva consulta.

Adreça

Carrer de la Indústria, 220, Entresòl
Sant Martí, 08026 Barcelona

Horari

Dilluns a divendres
9:00 – 20:00