Comprender qué se está cerrando
Crisis y transiciones vitales · Barcelona
Cuando lo de antes ya no encaja y lo nuevo aún no está claro.
Hay etapas en las que cambian las prioridades, los vínculos o la imagen que tenías de ti. Aunque desde fuera todo parezca normal, por dentro puedes sentirte desorientado.
30 minutos informativos sin coste, si los necesitas · Te responderá personalmente Carmen o Esteve en menos de 24 h laborables.
✓ Sesiones de 60 min✓ 70 € por sesión✓ Presencial u online
¿Es para mí?
Para personas que atraviesan cambios de etapa, migración, rupturas, cambios profesionales, cuidados familiares o preguntas profundas sobre su identidad.
Atención personal desde el primer contacto
Esteve Planadecursach te acompañarán en el proceso.
Esteve trabaja especialmente crisis vitales e identidad desde una mirada humanista que integra emociones, cuerpo, historia y relaciones.
+15 años de experiencia+500 personas acompañadas
Lo que puede estar pasando
Una crisis puede aparecer sin una catástrofe visible
Puede surgir al alcanzar una meta que no llena como esperabas o reconocer que vives según expectativas que ya no sientes tuyas.
- 01Te preguntas si esta es la vida que quieres
- 02Una transición ha removido tu identidad
- 03Te bloquean decisiones importantes
- 04Has perdido motivación o sentido
Cómo trabajaremos
Dar sentido al cambio antes de forzar respuestas
La terapia ayuda a escuchar lo que la crisis señala, diferenciar deseo, miedo y mandato, y recuperar tu propia brújula.
Reconectar con valores y necesidades
Avanzar con decisiones más propias
Información práctica
Todo lo importante antes de empezar.
Queremos que puedas decidir con información clara, sin sorpresas y sin tener que preguntar por cada detalle.
Duración y precio
Cada sesión dura 60 minutos y tiene un precio de 70 €.
Frecuencia
Las tres primeras sesiones suelen ser semanales. Después las espaciamos según el caso, la evolución y la gravedad del malestar.
Conversación informativa
Sirve para explicarte cómo funcionamos y valorar si lo que necesitas encaja con lo que podemos ofrecerte. No es una sesión de terapia.
Cancelaciones
Puedes cancelar por WhatsApp, correo o teléfono. Con 24 horas o más de antelación no se cobra; con menos de 24 horas se abona el importe íntegro.
Sesiones online
Nos vemos por videollamada. Antes de la cita te enviamos un enlace de Google Meet para conectarte a la hora acordada.
Respuesta personal
Carmen o Esteve responderán a tu consulta en horario laboral en menos de 24 horas.
Nos cuentas qué necesitas
No hace falta que sepas explicarlo todo de golpe.
Valoramos si podemos ayudarte
Te explicamos el proceso y resolvemos tus dudas.
Empezamos a tu ritmo
Acordamos objetivos y modalidad, presencial u online.
Preguntas frecuentes
Lo que quizá quieras saber antes de escribirnos.
¿Es lo mismo que una depresión?
No necesariamente, aunque pueden compartir síntomas. Exploraremos tu situación y recomendaremos una valoración complementaria si fuera preciso.
¿La terapia me dirá qué decidir?
No decidiremos por ti. Te ayudará a comprender qué necesitas y elegir con mayor libertad.
¿Es normal sentirse perdido ante un cambio positivo?
Sí. Incluso los cambios deseados implican reajustes y emociones contradictorias.
Puedes empezar sin tenerlo todo claro
Cuéntanos qué necesitas. Carmen o Esteve te responderán personalmente.
La conversación informativa de 30 minutos no tiene coste: te explicaremos cómo funcionamos y valoraremos si tu necesidad encaja con lo que podemos ofrecerte.
Respondemos en horario laboral en menos de 24 horas.
Solicitar una primera conversación Llamar al +34 614 629 670eplanaso@gmail.com
Al contactar, trataremos tus datos únicamente para responder a tu consulta. Consulta nuestra política de privacidad.
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